Prepara tu piel para el verano

Publicado 22nd mayo 2012 en Esculpe tu figura

Una vez más llegan el calor y el sol. Es el momento de no olvidar la importancia de cuidar nuestra piel, no sólo por estética, sino también por salud. Nuestra piel necesita una puesta a punto.

Una buena limpieza e hidratación de la piel durante la primavera y los meses previos a las vacaciones estivales son claves para tener una piel sana y protegida que haga frente a los rigores del verano.

La crema protectora no hay que comprarla ni emplearla cuando ya estemos sobre la toalla, bajo el sol. Ya en primavera los primeros rayos de sol pueden ser muy agresivos, pese a que la temperatura sea templada. Mejor siempre con protección solar.

Es frecuente que el sol de un día primaveral reseque y ataque la piel, especialmente sensible al sol tras el invierno. Además, durante la primavera la piel puede verse afectada por otros factores externos como las alergias y los picores, que hacen que la piel luzca un aspecto poco radiante.

Para tener una piel limpia y sana es necesario utilizar a diario un limpiador adecuado, es decir, acorde con nuestro tipo de piel ya que la utilización de productos agresivos o incorrectos puede provocar que la dermis quede expuesta y desprotegida ante los efectos dañinos del exterior.

Aún mejor si se utiliza agua caliente para mojar el rostro. El calor hará que los poros se abran y que los efectos de los principios activos sean mayores.

Dos días a la semana, conviene realizar una suave acción exfoliante de la piel, especialmente en la llamada “zona T” (frente, nariz y mentón), aunque siempre es recomendable realizar algún peeling en profundidad o dermoabrasión. Tras la limpieza, cada mañana conviene aplicar un tónico purificante para normalizar la piel.

Para finalizar la preparación previa de la piel no hay que olvidar una buena crema hidratante. No siempre las más caras son las mejores. Dependiendo del tipo de piel y la exposición al sol, puede interesar elegir una hidratante con factor de protección solar incluido.

Bibliografía: www.20minutos.es

Firmado: Sara Gordo

El peeling tiene efectos anticancerígenos

Publicado 9th mayo 2012 en Esculpe tu figura, Patologías

En plena “era del culto al cuerpo” son numerosisísimos los tratamientos estéticos que nos ayudan a lucir una piel perfecta en cualquier época del año. Uno de estos tratamientos, de los más extendidos, es el peeling; ya que es bastante económico y está indicado para casi todo tipo de pieles y personas en variedad de edades y condiferentes fines.

Hacerse un peeling significa descamarse, pelar la piel. Se trata de una exfoliación de la piel que logra rejuvenecerla, unificar la tez, mejorar su luminosidad y controlar la secreción sebácea. Es ya una técnica estética habitual como habitual es ya el uso de su término inglés. Hasta ahora la mayoría de las personas que se realizaban unpeeling lo hacían por motivos estéticos. Esto puede cambiar, porque –como cuenta 20minutos.es– nuevos estudios apuntan que el peeling también tiene un efecto anticancerígeno.

El peeling, al eliminar las primeras capas de la piel, además de dejarla más suave y luminosa, aporta otros beneficios. Así lo explica Julián Conejo Mir, coordinador de Euromelanoma, jefe de Dermatología del Hospital Virgen del Rocío, de Sevilla, y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV)

Para sorpresa de los dermatólogos, el peeling ”tiene un efecto beneficioso en las células localizadas debajo de la piel: estimula la fabricación de sustancias denominadas citoquinas, que envían una señal a los fibroblastos, de la dermis más profunda, para queempiecen a fabricar colágeno y matriz extracelular. Así se renueva la piel, la deja más bonita, con más colágeno, y con un aspecto más joven”, explica Conejo Mir.

Según este dermatólogo, “no solo estimula a las citoquinas y los fibroblastos, sino también a las células de Langerhans, que tienen una función inmunológica, de manera que activan p53, una proteína que regula un oncogén“. Por este motivo, ayudaría a prevenir el cáncer.

En realidad, el peeling acelera el recambio cutáneo que, en vez de regenerarse cada 60 días, se regenera cada 4 o 5. Las células viejas se renuevan por otras, con las que la probabilidad de tener un tumor es menor.

De modo que los peelings consiguen un efecto “tres en uno”:

  • Dan brillo a la cara.
  • Eliminan arrugas y activan las defensas de la piel.
  • Estimulan la proteína p53, cuya función es corregir las mutaciones cutáneas que podrían conducir al cáncer.

La proteína p53 es un vigilante inmunológico, sobre todo frente al sol, y que se encarga de corregirlo. Sin embargo, esta proteína deja de funcionar si se expone mucho tiempo al sol y, cuando no protege, se desarrolla el melanoma.

Firmado: Sara Gordo

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